「肩關節囊擴張術」療程的五十肩肩友，年齡在四十至六十之間，多半是在退休前後，事業穩定、小孩都大了，反而特別好學，常在診間交換上課的情報，聽到有新課程，都興致高昂呢！

「妳就去『救國團』拿簡章啊！課程又多又便宜！」

「不然附近學校問問，也都有社區推廣部啊！」

「還是妳住那？我有自己找老師在家一起上課！」

此起彼落的交談聲，原來是幾位退休界的學長姐在教導新進退休學弟妹，那兒有課程又便宜又好，熱鬧的很！

「還是我剛好會插花，你教我日文？」

「我帶你去爬山，你教我做麵包？」

聊著聊著，肩友們開始細數自己會什麼才藝，花錢去外面上，不如彼此才藝交換好了！

這一問下去不得了，肩友們才藝可真多，語言上日文、英文甚至西班牙文都有人會，年輕時在國外工作過學會做麵包、做義大利菜，甚至還有電器行老闆也可以開班教大家簡易電器維修，林林總總，令人目不暇給。

說著說著便開了一個才藝交換群組，說是在line上面約比較方便！

看來我也可以一起加入，也許醫師退休以後，可以跟團向肩友學一下怎麼做料理、學習插花、跟著去爬山，日子應該可以很輕鬆愜意喔！

「肩關節囊擴張術」為五十肩進階自費療程，建議已接受傳統復健三個月後，未有明顯 改善肩友選擇。